Saat terjadi gempa, langkah-langkah penting perlu diikuti untuk menjaga keselamatan diri. Jika berada dalam bangunan, segera bersembunyi di bawah meja atau tempat yang aman serta berlindung dari reruntuhan bangunan. Jika berada di luar bangunan, hindari gedung, tiang listrik, dan pohon serta perhatikan tempat Anda berpijak agar terhindar dari bahaya. Jika sedang mengemudi, segera keluar dari mobil dan menjauh untuk menghindari bahaya pergeseran atau kebakaran. Jika berada di wilayah pantai, sebaiknya menjauhi pantai untuk menghindari potensi bahaya tsunami. Untuk yang tinggal di daerah pegunungan, penting untuk menghindari daerah yang rentan terjadi longsoran setelah gempabumi.
Setelah terjadi gempa, sebaiknya keluar dari bangunan dengan tertib dan jangan menggunakan tangga berjalan atau lift. Periksa kondisi tubuh untuk melihat apakah ada luka dan lakukan pertolongan pertama jika diperlukan. Perhatikan juga lingkungan sekitar untuk mengantisipasi bahaya seperti kebakaran, kebocoran gas, atau hubungan pendek listrik. Penting untuk tidak memasuki bangunan yang terkena gempa serta hindari daerah sekitar yang masih berpotensi bahaya susulan. Selalu dengarkan informasi terkini mengenai gempa bumi melalui radio dan hindari terpancing oleh isu yang tidak jelas. Selain itu, mengisi angket dari instansi terkait dapat membantu mengetahui seberapa besar kerusakan yang terjadi. Yang terpenting, tetap tenang, berdoa, dan jangan panik dalam menghadapi situasi pasca gempa.
