Senin, 15 Januari 2024 – 07:33 WIB
DAUN pandan merupakan tanaman yang memiliki aroma unik. Daun pandan biasanya digunakan dalam berbagai hidangan manis dan gurih.
Namun, di balik wujud tanaman yang terlihat tak menarik ini, ternyata daun pandan memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan mengatasi berbagai penyakit. Sebab, daun pandan mengandung tonikum, penambah nafsu makan, dan penenang. Tak hanya itu, ternyata ada begitu banyak kandungan gizi dalam daun pandan seperti polifenol, flavonoid, tanin, saponin, dan klorofil. Dalam daun pandan juga mengandung beberapa jenis vitamin seperti manfaat vitamin A dan C serta beberapa mineral seperti kalsium, zat besi, potassium, serat, protein, dan juga karbohidrat. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyembuhkan Demam
Sifat antibakteria pada daun pandan bisa mengatasi infeksi demam dalam tubuh. Caranya taruh 2 sampai 3 lembar daun pandan di dua gelas air mendidih kemudian saring. Minum sebanyak dua kali sehari.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun pandan yang baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah serangan berbagai penyakit ini. Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News.
